顔ヨガで笑顔&表情筋を鍛えてマイナス10歳!
「顔ヨガ」は今や美容だけでなく、健康法・脳活・ビジネスツールとしても注目されています。
笑顔の大切は誰もが認識していると思いますが
「素敵な笑顔」を意識してキープするとなかなか難しいんですよ!
上の歯を8本見せて、口角あげて〜〜(^ ^)
理論ではわかっていても、表情筋が鍛えられていないと、スグに口角が下がります。
日本語を話すのに使う表情筋は20%
まだまだ眠ってる表情筋が80%もあります‼︎
表情筋は何歳になっても鍛えられます♪
Webニュースで「ほうれい線が1cm長く目立つと6歳老けて見える」とありました。
逆を返せば1cm短くなれば6歳若く見えるって事ですよね!
顔ヨガでマイナス10歳も夢ではありません♡
先日、美容・接客のプロ、化粧品会社の皆さんに顔ヨガ講座を実施しました。
今や企業研修でも注目の顔ヨガです。
素敵な笑顔でコミュニケーション力もアップします。
ぜひ体験してみませんか⁇
テレビや書籍でおなじみ、間々田佳子先生直伝の顔ヨガをお伝えしています。
アイーシャでは店頭レッスンの他、出張講座・イベントレッスンなども承ります
ご相談くださいませ