★要注意‼︎★その表情グセがシワの元‼︎
コスメコンシェルジュ/フェイシャルヨガ(顔ヨガ)インストラクター
コスメサロン アイーシャ 市川愛子です。
ちまたに溢れるアンチエイジング化粧品、アラフォーど真ん中の私も毎日のお手入れで
見た目年齢❝マイナス10歳❞を目指しています‼︎
コスメでの外側からのケアは必須ですが、肌の土台、表情筋って意識されてますか⁈
美意識の高い方は「そんなの当たり前‼︎」っておっしゃると思います。
お手入れの際には表情筋の流れに沿って…と店頭でもアドバイスしています。
では、生活の中ではどうでしょうか⁇
「美意識の高い美女達」が顔の土台も鍛えるべく、私の顔ヨガレッスンに通ってくださいます。
表情筋チェックの際「目を大きく開けて」と言うと10人中8人は
写真のように、額や眉(前頭筋・皺眉筋)を使っています。
これでは、額のシワがどんどん深くなり、まぶたの筋肉は使わない為、衰えタルミます…^^;
アイライナーを描くとき、皮膚がヨレて描きにくいと感じたら初期症状かも。
表情グセは20代でも注意が必要ですよ〜〜‼︎
「知っている」→「やっている」→「無意識で出来る」ようになる為には毎日の意識が大切です!
まぶただけに限らず、笑い方のクセで目元の「カラスの足跡」「ゴルゴライン」口元の「マリオネットライン」がクセ付けられてしまいます。
その表情グセの修正を表情筋トレーニング「顔ヨガ」で出来るんです
私の一重まぶただって、目ヂカラアップで大きく見えるようになりました!
顔ヨガって「変顔するんでしょ⁈」「そんなのバカらしい」「恥ずかしい」って冷めた目で見る方もいますが、スゴイんだから‼︎
顔の筋肉も何歳からでも鍛えられます♡
表情筋を鍛えて、10/16新発売になる話題のアンチエイジング美容液
「DECORTE iP.Shot」をつけたら最強なんじゃないかしら!!!とワクワク(^^♪
ぜひ日々の表情グセ、意識してみてください♪
【市川愛子の顔ヨガレッスン】
表情グセチェック、美顔表情筋トレーニング(顔ヨガ)を実施中
顔の筋肉痛が味わえるスパルタレッスン…♡
細かい筋肉にアプローチしますので個人レッスンがオススメです。
本気のエイジングケアをしたい方、お待ちしています。
遠方の方はスカイプレッスンも行っております
※出張レッスンも可能です。(県外は10名以上から)ご相談くださいね。
ビューティーイベントなどでも大好評です!
【長野 顔ヨガ】で検索♪♪