★マッサージで血行をよくしましょう★
ブランド：アルビオン
今日も➰朝からとても寒い日でした⛄
体の中でも血液の流れが悪くなり、冷えを感じるので、体調も不調がちになりますね。
お肌にも➰くすみやすく、カサカサになりがちに。
こんな時は、こんな時だからこそ、
お家で、マッサージをしましょう。
*マッサージクリームをサクランボ大くらいとり、
オイルの場合は、ティスプーン1杯くらいとり、
お顔全体に伸ばします。
*ゆっくり、呼吸の速さで下から上へゆっくりとマッサージします。
*力を入れすぎないように。刺激になりやすく、また、余計なシワを作る原因にもなります。
♡血行がよくなります。
♡古い角質も取り除かれ、表面はツルツルに。
♡老廃物が流され、スッキリして、軽くなります。
♡翌朝のお化粧のノリがよくなります。
など、
たくさんな、良いことが期待できます。
日々のお手入れにぜひ取り入れて下さいませ。
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