おしゃれルーム
皆様いかがお過ごしでしょうか。
いやー
ここまで暑い夏も珍しいですね!
夏を楽しみたい気持ちと
暑さが困るなぁという気持ちが戦っていますw
毎日汗だくなんですもの…
暑いから何もつけたくない!
湿度が高いから大丈夫!
と思いがちですが
大量の汗や紫外線、クーラーの影響で
気づかないうちに肌が乾燥していることがあるんです!
そうすると、バリア機能が低下
保湿機能も低下
あれっ…なんか肌くすんでない?
なんてことに…
夏こそ化粧水と乳液をきちんとつけましょう!
お化粧水は細胞に潤いを与えてくれます!
潤いでハリのあるお肌に!
乳液は細胞と細胞の間を整え潤いを満たしてくれます
ハリが持続するお肌に!
そうすると、透明感のあるしわができにくいお肌の出来上がりです!
お肉やおさかな等のタンパク質を多めに摂ったり
コラーゲンが豊富な鶏手羽や牛筋などでお肌の栄養補給もお勧めです!
これを聞くと、夏のバーベキューはお肌のためのメニューのようですね!w
え?ただやりたいだけじゃ?って??
いえいえww( ゜Д゜)バレタ
夏はお肌と体に栄養補給で元気に過ごしましょう!