★お正月休みの生活をリセット★　【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス!　20時以降施術OK】

更新日：2023.1.8｜1(2週間) / 6(累計)

お正月休みは時間に関係なく
食事をしていた方も多いのではないでしょうか。

外に1歩も出ない日が1日以上あったり
ほとんどスウェットやジャージなどの
部屋着で過ごしていたなど
内臓脂肪が溜まってしまっているかも。

お正月太りの正体は、ほぼ内臓脂肪に。

外側についている皮下脂肪よりも
内臓脂肪の方が危険だと言われています。

皮下脂肪もエネルギーにはなりますが
より素早く溜めたり出したりできるのが内臓脂肪。

内臓脂肪を減らすと

・疲れにくくなる
・痩せやすい遺伝子のスイッチがオンになる
・肌つやがよくなり表情が若返る
・認知機能が高まる
・むくみにくくなる
・ボディラインがスッキリする

など、いいことづくし。

内臓脂肪は放置すると内臓脂肪は増えたまま
皮下脂肪として定着してしまう可能性が。

お正月太りが気になる方も
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