顎周りの筋肉が疲れていたり、触ると痛みを感じる方は「歯ぎしり」「食いしばり」で顎に負荷を掛かけている可能性があります!
ストレスを緩和しようと無意識に歯ぎしりしていたり、デスクワークなどで「前かがみの姿勢」になると、顔を前に突き出している状態になって顎やその周辺に筋肉に負荷を掛けて無意識に食いしばってしまうんです(>_<)
歯ぎしりや食いしばりが酷くなると、顎関節症や歯や歯茎を痛めて知覚過敏になるケースもあります。
肩こり&首こりがある方は、気付いていないだけで顎周りの筋肉も疲れていますよ!
特に首が凝り固まっている方は、歯ぎしりや食いしばりを起こしやすいんです。
歯ぎしりや食いしばりの癖がある方は、『首ストレスケア&ヘッドマッサージ』を受けられることをお勧めします(*^^*)
その中でも「Basic70分」は首・頭・デコルテに加えてお顔の筋肉や顎の周辺も解すので、顔の周りの筋肉が疲れている方や、フェイスラインをスッキリさせたい方にもピッタリのメニューです♪