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最近寒い日が増えて、ダウンやコートを着ている方を多く見掛けます。
11月初旬の夏日に近い気温から、一気に12月の冬の気温に下がるという激しい変化は身体にストレスを与えます⚠️
ストレスを感じると・・・⁉
身体が緊張して筋肉が硬くなります。
リンパや血液の流れが悪くなります。
女性ホルモンは特にストレスに大変敏感にできています。
ストレスによって自律神経が乱れることで、ホルモンバランスも崩れてしまうんです😰
寒暖差によるストレスは蓄積されて、やがて倦怠感や鬱を招く原因にもなります。
心身の緊張を解き放して、ストレスを溜めないようにお気を付け下さい❣
京華館の人気No.1リラクゼーションメニュー「ディープリラックス」は 心と身体の緊張を解放しながら深～いリラックス状態へと導き、自律神経のバランスを整え、滞ったリンパの流れを促進させる全身のオイルマッサージです♪
記事を書いた店舗：
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