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7月7日七夕

更新日：2024.7.8｜1(2週間) / 5(累計)

7月7日七夕
7月7日は七夕でした。東信では8月にお祭りしますね。保育園では、かわいい七夕飾りを作って持ち帰りました。(^^)

先週から暑い日が多く、湿度も高いのでバテバテ～～な方も多いのではないでしょうか。水分、栄養、睡眠をしっかり取りたいところです。

パルやまいちでは、インナーケアの1つ◆カシーオイスタードリンク◆を取扱いしております。
牡蠣に含まれる亜鉛は、骨の土台となる(骨はカルシウムだけで出来ているわけではないのです!!)コラーゲンの合成を助けてくれます。体内で作り出せないため、日頃の食事にも積極的に摂り入れたい栄養素です。亜鉛を多く含む食品として、牡蠣の他に牛肉などがあり、動物性のタンパク質は食事にプラスしやすいですね。

投稿店舗

パル やまいち

記事を書いた店舗：

パル やまいち（長野県小諸市）

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